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16.4%
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39,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: 日本ハム マルゲリータ, かまぼこ, 伊達巻, スジャータ 調製豆乳, メグミルク ナチュレ恵, サクラ印 レンゲのハチミツ, ケロッグ オールブラン. Mittagessen: クノール クリーミージンジャーポタージュ, キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング サウザン, ミックスサラダ, 焼き豚, 中村屋 インドカリーベジタブル, ご飯. Abendessen: 醤油, 昆布巻き, タコ, マグロのサラダ, 牛肉のステーキ. Snacks/Sonstiges: ほうれん草, ポテトチップス, そら豆. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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