Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 121,63g | Eiw: 158,34g | Kohlh: 21,77g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Rump Steak, Coffee with Milk. Mittagessen: Onions, Swiss Chard, Lamb Chop. Abendessen: Woolworths Long Life Whipping Cream, Cauliflower, Cheddar Cheese, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Dill Cucumber Pickles, Rooibos. mehr...
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Verlust von 239,4 kg pro Woche
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