Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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47,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1029 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Dole Clémenvilla, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Envia Petits Fromages Frais 0%. Mittagessen: Sablé (Type de Biscuit), Framboises Lidl, Fruit de la Passion, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Bonduelle Légumes Façon Potée, Carrefour Pain de Seigle, Petit Chebra Chèvre Frais, Pamplemousse, Avocats, Odin Scafoods Lidl Saumon Fumé au Bois de Hêtre, Sucrine. Abendessen: Sablé (Type de Biscuit), Dole Clémenvilla, Carrefour Baguette Rustique, Carottes, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Poivron Rouge Doux, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Coraya Suprêmes, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Révillon Papillotes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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