Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Möhren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Symphonie Pflaumenmus. Mittagessen: Maggi Noodle Cup Chicken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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