Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Rainbow Hapankorppu. Mittagessen: Knorr Lasagnette, Rainbow Toffeesuklaa, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Rainbow Hapankorppu. Snacks/Sonstiges: Leader Proteiinipatukka Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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