Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 120,37g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Abendessen: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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