Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курица Вареная, Перловка Отварная. Abendessen: Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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