tlschwenn's Notizen, 05 Jan 17

2 lbs and I'm back to my 12-24 weight 😀 That was TOO hard! Note to self: it's NOT worth it 😒
112,8 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 58,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2017:
1658 kcal Fett: 129,60g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 94,89g.   Frühstück: pumpkin cream cheese - 5.75oz serving. Mittagessen: Great Value Large White Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ts Fresh Frozen Summer Blend. Abendessen: White Bread. Snacks/Sonstiges: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Sweetened Dried Coconut Meat, Pecans. mehr...
Verlust von 8,9 kg pro Woche


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05 Jan 17 vom Mitglied: Rckc

     
 

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