Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 218,22g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Телятина Отварная, Спагетти, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Мандарины, Борщ с Курицей. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Настя061500's Gewichtsverlauf
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