Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 14,36g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 49,58g.
Frühstück: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Творог 5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Козье Мясо, Свекла Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Брокколи. Abendessen: Магнит Помело, Ананас. mehr...
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2417 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катерина1978's Gewichtsverlauf
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