Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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55,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 125,36g | Kohlh: 97,37g.
Frühstück: Магнит Банан, Куриный Рулет, Ламбер Сыр, Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриные Рулетики, Увелка Крупа Ячневая. Abendessen: Calve Майонез Легкий, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Кукур.Крах.. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariyam999's Gewichtsverlauf
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