Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2732 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 167,33g | Kohlh: 350,56g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata Light, Bresaola. Mittagessen: Carne di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Arrosto di Maiale, Lattuga, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Snacks/Sonstiges: Despar Flakes di Farro, Latte di Soia, Kinder Sorpresa Ovetto, Despar Flakes di Farro, Latte di Soia, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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