Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 246,46g.
Frühstück: Bocatti Jamón Natural Cocido, Manzana, Banano. Mittagessen: Speed Unlimited Speed, Inca Arvejas, Lucchetti Arroz Blanco, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Abendessen: SanCor Manteca Clásica, Vieníssima Salchichas, Lucchetti Arroz Blanco, Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Farmacity Barra de Cereales con Manzana, Bocatti Jamón Natural Cocido, Durazno, Café Cortado. mehr...
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2514 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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