Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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47,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Sablé (Type de Biscuit), Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Dole Clémenvilla, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Mittagessen: Sablé (Type de Biscuit), Maille Cornichons Extra Fin, Dole Clémenvilla, Madrange Mon Jambon Blanc, Petit Chebra Chèvre Frais, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pain Pur Épeautre, Florette Les Crudités Mélangées, Céleri, Chou-Fleur, Courgette, Sucrine. Abendessen: Mcennedy Sweet Popcorn Caramélisés, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pain Pur Épeautre, Carrefour Légumes Pour Couscous, Carrefour Discount Morceaux de Thon Albacore, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Sucrine, Florette Les Crudités Mélangées. Snacks/Sonstiges: Tablette d'or Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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