Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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90,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Café, Probiótica 100% Pure Whey. Mittagessen: Outback Pão Australiano com Manteiga, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Queijo Mozzarella, Bacon, Batatas Fritas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gxavier's Gewichtsverlauf
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