Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 163,38g.
Frühstück: Quaker Oats Express Naturel, Sojamelk, Koffie. Mittagessen: Speltbrood, Royco Minute Soup Pompoen. Abendessen: Dulano Zwarte Woudham, Dilea Kaas Gouda Zero Lactose, Speltbrood, Royco Minute Soup Pompoen. Snacks/Sonstiges: Slagroom, Brusselse Wafel, King Pepermunt Original, Boni Mergpijpjes, Leidingwater. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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