Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Raisins (Seedless), Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Jungle Oats, Honey. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bananas, Pineapple, Pawpaw. Abendessen: Simba Salted Peanuts, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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