Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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108 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 91,35g | Eiw: 155,97g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Abendessen: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Snacks/Sonstiges: Queijo Meia Cura, Activia Iogurte Ameixa, Mangas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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melocotonto's Gewichtsverlauf
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