Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 43,47g.
Frühstück: Egg, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Spinach, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Vitamin Shoppe Ultimate Gold Omega 3 Fish Oil, Onions. Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sour Cream (Fat Free), Skinless Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tim Huffman's Gewichtsverlauf
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