Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 103,10g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Marmite on Toast. Mittagessen: Tesco Bakery Jam Doughnuts. Abendessen: Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Large Onion, Sun Dried Tomato Paste, Tagliatelle, Cheddar Cheese Mature, Red Pepper, Double Cream, Dried Pine Nuts, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Cadbury Creme Egg, Milka Caramel Cream. mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KatieF13's Gewichtsverlauf
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