Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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122,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: Salsa, Fiorucci Jamon Serrano, Coffee with Cream, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Fried Egg. Mittagessen: Fiorucci Jamon Serrano Panino. Abendessen: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Onions, Cherry Tomatoes, Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Sonstiges: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 61,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Well, thought I was doing well this week, until Friday that is - a little too much wine. Gotta find a way to get around emotional eating. Hubby with her Mom (she's 88 and wasn't feeling well), work sucked, so I over indulged. I always seem to sabotage myself that way.
07 Jan 17 vom Mitglied: maeday42
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maeday42's Gewichtsverlauf
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