Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Café Instantáneo, Queso Feta, Rebanadas de Jamón. Mittagessen: Maní, Arcor Surtido Diversión, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Huevo, Té (Infusión), Pizza cetogénica, 7UP H2oh!. Snacks/Sonstiges: Arcor Surtido Diversión, Clight Jugo, La Tranquera Yerba Mate. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Stillen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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