Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Конфета, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Barilla Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Карусель Грудка Куриная Гриль, Яблоко Зеленое. Abendessen: Сметана, Домик в деревне Молоко 3,5%, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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