Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2403 kcal
|
Fett: 113,47g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 239,33g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная, Пряники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Mittagessen: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Мясновъ Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
V_Sergeev's Gewichtsverlauf
|