Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное, Сахар, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Лечо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Куриная. Abendessen: Омлет или Яичница. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|