Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2010
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59,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 97,64g.
Frühstück: oatmeal. Mittagessen: banana. Snacks/Sonstiges: light strawberry yogurt yoplait, kashi go lean caramel, kashi go lean almond chocolate. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
rowing machine - 6 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 12 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 10 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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swazzle814's Gewichtsverlauf
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