Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3844 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 18 Minuten, Wäsche Aufhängen - 12 Minuten, Abwaschen - 7 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 11 Minuten, Auto Fahren - 9 Minuten, Duschen - 23 Minuten, Spinning - 55 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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