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Ups!! Permitido de sábado... Un día a la vez
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Rebanadas de Jamón, Queso Feta, Café Instantáneo. Mittagessen: Cuadril, Manzana Verde, Lechuga. Abendessen: Banana, Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Té (Infusión), Manfrey Yogur, Cuadril, Apio, Tomates, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Snacks/Sonstiges: Billiken Gomitas Frutales, La Tranquera Yerba Mate, Pan Dulce con Frutas. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
<3 - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Stillen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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