Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 161,66g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Вареное Яйцо, Макдоналдс Нагетсы. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Хурма, Капучино, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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evakudr's Gewichtsverlauf
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