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Buenas, aca andamos, ya con plan nutricional y rutina de 5 dias, armada por preparador fisico, vamos!! Necesito pilas!! Tengo que cambiar el cuerpo con esto!
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Si Diet Edulcorante de Mesa, Manzana. Mittagessen: Zanahoria, Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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