Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Nutrilite Омега-3, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Плавыч Творожный Крем Фета, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Пшеничный Хлеб, Плавыч Творожный Крем Фета. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Wandern - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sladkoechka55's Gewichtsverlauf
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