Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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298 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 12,21g.
Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Egg White, Flintstones Flintstones Complete. Mittagessen: American Cheese, Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Vlasic Dill Pickle Spears. mehr...
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3187 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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