Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 28,04g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 142,81g.
Frühstück: Reis-Kokosdrink, Kokosraspeln, Quark Magerstufe, Haferflocken, Banane. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel, Impact Whey Protein, Speise Quark Magerstufe, Wald Heidelbeeren, Banane. mehr...
|
|
2514 kcal
|
Bewegung:
bodyArt - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabelmenge82's Gewichtsverlauf
|