Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Майонез, Хлеб Черный, Борщ, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Борщ. Mittagessen: Конфета Чернослив, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Конфета, Хлеб Черный, Майонез, Свинина Отварная, Борщ. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
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