Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 104,76g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Малина, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Cheese Gallery Parmegrino, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Брокколи Тушеные. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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