Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
|
113,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
391 kcal
|
Fett: 25,01g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 15,85g.
Frühstück: pumpkin cream cheese - 5.75oz serving/6 veg carb serving. Mittagessen: Ts Badger Gourmet Smoked Ham, Philadelphia Original Cream Cheese, Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tlschwenn's Gewichtsverlauf
|