Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
|
79,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 241,39g.
Frühstück: Любимо Йогурт Клубника. Mittagessen: Мёд, Вдохновение Конфеты, Красное Яблоко, Вареники с Картошкой. Abendessen: Сочень с Творогом, Вдохновение Конфеты, Паста Творожная с Фруктами, Мандарины, Любимо Йогурт Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|