Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Chobani Strawberry Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Breaka Chocolate. Abendessen: Creme Brulee, Garlic Bread, Red Table Wine, Coffee Club Eye Fillet with Garlic Prawns, Chips & Salad. Snacks/Sonstiges: Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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