Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
|
91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 226,77g.
Frühstück: Reis-Kokosdrink, Kokosraspeln, Quark Magerstufe, Haferflocken, Banane. Mittagessen: Natur-Reis Kochbeutel, Tofu Natur, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Erdnussmus, Magerquark, Äpfel, Seeberger Studentenfutter. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabelmenge82's Gewichtsverlauf
|