Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
|
127,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 198,13g.
Frühstück: Компот, Prime Star Рис с Овощами. Mittagessen: Чудо Творожок, Яблоки. Abendessen: Щедрые Хлебец, Sunfeel Икра Баклажановая, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
3357 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 84,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МилаяМи's Gewichtsverlauf
|