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57,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Uva, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. Mittagessen: Aceitunas, Naranjas, Banana, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Crema de Leche, Capuchino, La Tranquera Yerba Mate, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Okebon Leche. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Stillen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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