Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 263,66g.
Frühstück: Jordans Super Berry Granola, Danio Exotic, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Krabsalade, Meergranenbrood. Abendessen: Olijfolie, Rode Uien, Komijn, Boni Kikkererwten Bio, Rode Paprika, Gele Paprika's. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Stella Artois Bier, Colruyt Everyday Chips Zout, Macaroni met Kaas en Room, Lay's Chips Paprika, Kellogg's Kellogg's Special K Pure Chocolade Reep, Mandarijn, Leidingwater, King Pepermunt Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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