Svzharikova's Notizen, 12 Jan 17

Дюфастон 13.01.2017- 10 дней по 2 таблетки - утром и вечером. Не меняя питания. Надеюсь вес не поедет вверх . Рост 179. Из анорексички с 49 кг- за год до 60- 11 кг , только раньше с таким же весом я могла есть и пить как слон и быть в форме то сейчас ограничения в питание и без алкоголя. Тренировки :( вот зачем я худела? Дура :( была счастливая нормальная баба . Стала тощей и куча проблем. Нахуй диеты. Закончу лечение и в жопу эти подсчеты

59,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1313 kcal

Fett: 40,34g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 120,79g.   Frühstück: Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Малина. Mittagessen: Cheese Gallery Parmegrino, Брокколи Тушеные, Котлета Говяжья. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...