Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Café, Canderel Sucralose, Lait Entier, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Jacquet Pain de Mie Complet. Mittagessen: Vinaigrette, Chou Rouge, Compote de Pommes, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yaourt Nature (Lait Entier), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Agneau Haché. Abendessen: Delisse Spécialité au Soja au Chocolat, Ffit'active Potage Hyperproteinée Saveur Tomate, Piquebroche Hachés au Poulet Gratinés. Snacks/Sonstiges: Delisse Yaourt Soja Vanille. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
marche - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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