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genial!
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57,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 244,75g.
Frühstück: Tortilla, Espaguetis. Mittagessen: Carne, Tortilla. Abendessen: Huevo, Tortilla. mehr...
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3156 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 3 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ana lizbeth 912's Gewichtsverlauf
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