Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 65,00g.
Frühstück: Semmel, Gut & Günstig Bierschinken, Rote Paprika. Abendessen: Tomaten, Semmel, Halbes Hähnchen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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