Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 40,06g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ОАО Молоко Ацидолакт, Агуша Йогурт Детский, Семга на Пару, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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JulMayer's Gewichtsverlauf
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