Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 35,78g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Тарталетка, Белый Хлеб, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга на Пару, Суп Грибной, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulMayer's Gewichtsverlauf
|