Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
|
75,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
585 kcal
|
Fett: 38,35g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 22,86g.
Frühstück: Queijo Branco, Parmalat Leite Semi Desnatado. Mittagessen: Cupim Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral), Ovo Frito sem Gordura, Repolho. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
batista25's Gewichtsverlauf
|