Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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107,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 76,62g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Carne. Abendessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Ameixa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melocotonto's Gewichtsverlauf
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